Встречаем жаркое лето

В Рязанскую область пришла летняя жара. Находясь  в рабочее время в офисе, где раскалены не только телефоны, но и сам воздух, часто при возвращении домой мы не находит прохлады и здесь. Как  облегчить свое пребывание в душном помещении? Для этого необходимо применить несколько простых приемов для облегчения вашего состояния в период жаркой погоды. В первую очередь вам следует принять горячий душ, который поможет после этой процедуры почувствовать прилив бодрости. Душ следует  принимать с постепенным увеличением температуры воды.

Жара!

Необходимо проветрить помещение постоянным потоком воздуха, для чего откройте сразу несколько окон и входную дверь, это даст возможность  снизить температуру в помещении. Для обеспечения комфортного состояния в квартире можно развесить влажные простыни, предварительно смоченные холодной водой. Вы сразу почувствуете в комнате свежий поток воздуха, это вода, испаряясь, насыщает сухой жаркий воздух свежим кислородом.  Лучшим вариантом будет это приобретение кондиционера, который в  городе Рязань можно приобрести в любом супермаркете. Кондиционер поможет оптимизировать  микроклимат в квартире и позволит вам даже в самые жаркие дни чувствовать себя дома в уютной и комфортной среде.

Жаркая погода диктует нам не только расписание дня, когда мы стремимся встать пораньше и выполнить необходимый объем работы в прохладное утреннее время. От температуры окружающей среды во многом зависит и наш гардероб. Замечено, что в России стали одеваться  так, как будто россияне из средней полосы живут в Турции или на Гаити, используются чаще  шорты, майки, короткие футболки. И это связано не только с  изменением вкусов и моды. Влияние потепления климата, погода в Рязани  изменили  представление об одежде у жителей провинциальных городов.

В жаркие летние дни не одевайте на себя слишком много одежды, даже если с утра чувствуется прохлада, то к обеду обязательно  будет жарко. Лишняя одежда она не только создаст вам дискомфорт, но  и вы будете обязаны таскать ее целый день за собой. Старайтесь летом надевать легкую одежду из натуральной хлопчатобумажной ткани. Синтетические  ткани добавят вашему телу дополнительное тепло,  вам будет тяжело дышать, появится одышка и есть возможность получить тепловой удар. Для предотвращения этого не исключайте из своего гардероба шляпы и кепки, они также дадут защиту от интенсивных солнечных лучей.

Источник: http://ryazantut.ru/

12:21, 24.06.2012 г. — VestiRegion.ru

VestiRegion.ru → Публикации → Встречаем жаркое лето

Learn More 30.12.2019, 23:22

I just want to mention I am new to blogs and definitely loved you're blog site. Almost certainly I’m going to bookmark your website . You surely come with really good posts. Thanks a bunch for sharing your web-site.

Randell Ridders 14.01.2020, 02:58

This is a very good tip particularly to those fresh to the blogosphere. Brief but very precise info… Thank you for sharing this one. A must read article!

Love Irrigation 14.01.2020, 08:44

I was able to find good information from your blog posts.

Rosalee Chimeno 15.01.2020, 23:20

I'm very happy to discover this great site. I wanted to thank you for your time for this fantastic read!! I definitely liked every part of it and I have you saved to fav to see new things on your site.

Discover More 18.01.2020, 00:34

I simply want to tell you that I am beginner to blogging and actually loved your web blog. Probably I’m going to bookmark your website . You amazingly have superb writings. Bless you for sharing with us your webpage.

Tyree Moynahan 06.03.2020, 17:34

Good web site you have got here... It’s difficult to find high-quality writing like yours these days. I seriously appreciate people like you! Take care!!

check my site 09.03.2020, 23:31

I just want to say I'm all new to blogs and truly liked this blog. Likely I’m likely to bookmark your blog . You certainly have impressive article content. Appreciate it for sharing your website page.

marty degarmo 13.03.2020, 11:51

I truly love your website... Excellent colors & theme. Did you make this website yourself? Please reply back as I’m wanting to create my own personal website and want to know where you got this from or exactly what the theme is named. Kudos.

НовостиНародные новостиПробки во ВладивостокеПубликацииRSS

© VestiRegion.ru 2009–2019 г. Редакция: mail@vestiregion.ru.
При использовании материалов гиперссылка на сайт обязательна.
Размещение рекламы на сайте.

Яндекс.Метрика
Rambler's Top100